老年人- 【职工关爱服务项目】“领导力”心理讲座活动
- 作者：同行更新时间：2025-6-25 10:44:43浏览次数：100
为切实关爱企业工会领导层职工身心健康，缓解工作压力，提升心理能量与履职效能，6月24日，项目社工走进东莞阿尔卑斯电子有限公司开展“领导力”心理讲座活动。
本次讲座特邀专业心理学讲师授课。活动采用“主题讲解+案例研讨+实操练习+总结答疑”的递进式流程，紧密结合工会领导层工作压力特点，系统讲解了工作压力源识别、科学减压方法及心理能量提升原理等核心内容。讲师通过真实工作案例导入，深入浅出地拆解了压力自我评估量表使用、身心信号观察等科学评估方法，并组织职工分组开展正念呼吸练习、积极心理暗示话术设计等实操训练，现场指导纠正误区，确保职工掌握实用技巧。
此次讲座的成功举办，不仅有效缓解了工会领导层职工的工作压力，提升了其心理调适能力，更增强了团队凝聚力。
本次讲座特邀专业心理学讲师授课。活动采用“主题讲解+案例研讨+实操练习+总结答疑”的递进式流程，紧密结合工会领导层工作压力特点，系统讲解了工作压力源识别、科学减压方法及心理能量提升原理等核心内容。讲师通过真实工作案例导入，深入浅出地拆解了压力自我评估量表使用、身心信号观察等科学评估方法，并组织职工分组开展正念呼吸练习、积极心理暗示话术设计等实操训练，现场指导纠正误区，确保职工掌握实用技巧。
此次讲座的成功举办，不仅有效缓解了工会领导层职工的工作压力，提升了其心理调适能力，更增强了团队凝聚力。